Controlar eyaculación puede ser más fácil de lo que crees. Sin embargo muchos hombres creen que poder contralar y evitar eyaculaciones precoz es difícil. Pero déjame contarte que no es tan difícil como parece.

Para poder contralar tu eyaculación primero debes relajar y dejar de pensar que vas a terminar de inmediato. Sé que es difícil ya que yo pase por eso y no es agradable el pensamiento cuando estas con tu y tratas de concentrarte en no terminar y buuu terminaste y tu novia te queda mirando.

Entonces lo primero es pensar que todo esta bien y que el sexo es para gozarlo no para preocuparte si vas a durar mas en la cama esta vez. Además tu novia o chica debe entender que esto le pasa al 30% de los hombres por lo que no es algo de otro mundo. Simplemente si ella no te entiende búscate otra para que puedas ejercitarte.

También te puedes ejercitar para durar mas en la cama con masturbación, te puedes ir masturbando de forma controlada. La idea es que empieces a conocer cuando estas a punto de terminar y pares para así te puedas acostumbrar estar a la situación extrema y no termines. Otra cosa importante es la respiración trata de respirar en ritmo con el nivel de calentura que tienes para así tu cuerpo de relaje un poco más. Otra técnica que te puede servir es apretar la parte inferior del pene donde están tus testículos ya que ahí se concentra la energía  entonces puedes retardarla un poco.

Si estás pensando en usar lubricantes que retarden tu eyaculación puede ser una solución temporal al problema pero no una solución definitiva además pierdes sensación por lo que no tiene gracia, la idea es que sientas lo más posible. Con los preservativos es lo mismo.

Ahora ya sabes cómo durar mas en la cama y hacer gozar a cualquier mujer.